Утверждаю, что существуют реально рабочие плюс-минус универсальные практики, такие как метод сдвоенной позиции (это когда "засыпаешь" во сне в той же позе, что и -- не по своему воображаемому представлению, а по факту данности -- наяву), позволяющий наблюдать гипертрофированно реалистичное сновидение (с почти неотличимыми от реальности запахами, болевыми ощущениями и т.п.).
За время онейрачества, возможно, некоторые аноны открыли практики, которые они хотели бы проверить с точки зрения объективности -- в том смысле -- подсознание конкретного анона обрабатывает их именно так -- или же они обладают некоторой универсальностью? Анон со стороны может помочь проверить это и подсказать.
Начну с некоторых из собственных наблюдений. Если в вашей практике будут видимые отличия, оповестите. Если нет, то тоже по возможности обозначьте это, ибо статистические данные здесь также ценны.
Заметки по сдвоенной позиции (корпус СдП).
Эксперимент СдП1: использование сдвоенной позиции с акустическим вмешательством.
Конструкция эксперимента: будучи в сдвоенной позиции, стать свидетелем контролируемых (репрезентативных) внешних звуков, например, от сигнала заведённого будильника.
Наблюдение: внешний звуковой сигнал воспринимается сильно растянутым по времени, а также сильно приглушённым -- как будто сквозь подушку.
Эксперимент СдП2: использование сдвоенной позиции на ограниченном временном промежутке.
Конструкция эксперимента: завести будильник раньше времени просыпания, слегка проснуться, войти в сдвоенную позицию, ждать следующего сигнала будильника, который будет через 10-30 минут.
Наблюдение: данное используемое на сон время, субъективно, в сдвоенной позиции, растягивается в 4-10 раз.
Эксперимент СдП3: первичное "просыпание" при использовании сдвоенной позиции.
Конструкция эксперимента: зафиксировать особенности сновидения, из которого ты "засыпаешь" во сдвоенную позицию. "Пробудиться" посредством ещё одного "засыпания" во вложенной позиции в той же позе. Сравнить сновидение, в котором "просыпаешься" путём "засыпания" из сдвоенной позиции, с тем, в котором "засыпал" для достижения сдвоенной позиции.
Наблюдение: эти сновидения не отличаются, ни по дислокации, ни по времени, ни по характеристикам.
Эксперимент СдП4: прямое пробуждение из сдвоенной позиции.
Конструкция эксперимента: постараться волевым усилием вырваться из сдвоенной позиции прямо в реальность, минуя промежуточное сновидение.
Наблюдение: спустя время (поскольку не было идентифицировано своевременно), у меня наблюдались странные когнитивные искажения, выраженные в твёрдой убеждённости отличия некоторых фрагментов прочтённых мною текстов с тем, что я перечитывал. Речь идёт про фиксированную, хранящуюся дома литературу -- так-то понятно, что переводы и редакции разные могут быть. Не могу быть уверенным, что связано именно с данным экспериментом, как уже сказал, обнаружил сие спустя некоторое время, и больше так не рисковал своим ментальным здравием.
Эксперимент СдП5: специально неправильная поза для сдвоенной позиции.
Конструкция эксперимента: попытаться лечь для повторного "засыпания" в позу, сильно отличную от фактического состояния тела.
Наблюдение: при подобном "засыпании" нет ни эффекта сдвоенной позиции, ни простого вложенного сноведения -- вместо этого, ты ощущаешь себя сильно перекрученным и неспособным двигаться в тёмном глухом пространстве телом-полотенцем -- без болезненных ощущений перекручивания тела, впрочем.
Заметки по иным специальным техникам (корпус СТ).
Эксперимент СТ1: погружение в тень.
Конструкция эксперимента: просто погрузиться в собственную сновиденческую тень.
Наблюдение: удесятеряются всевозможные негативные эмоции, такие как уныние, отчаяние, грусть и т.п. Сон выглядит довольно реалистичным, не так чётко, как в сдвоенной позиции, но, по-меньшей мере, может потягаться с обычным вложенным сном (т.е. когда строго позу повторного засыпания не контролируешь).
Примечание 1: ввиду засилья фанфиков по Ночным/Дневным дозорам, я так и не смог отыскать ничего схожего в обозримых интернетах.
Примечание 2: вполне допускаю, что это личный подсознательный глюк. Но очень уж он для меня репрезентативный.
Примечание 3: если всё же не личный глюк, советую новичкам в ОСах подобное не вытворять, пока более опытные кадры не подтвердят/опровергнут, а то, не исключаю, вьетнамскими флешбеками можете обзавестись. Я предупредил.
Заметки по "внетелесному опыту" (корпус вТО).
Эксперимент вТО1: "внетелесный" опыт.
Конструкция эксперимента: "раскачать" своё "кэфирное тело" (например, методом Радуги), "вылететь" из физического тела, парить по комнате, ведя наблюдение тебе неизвестных конфигураций предметов. Например, расставив под наклоном возле стен карты из перемешанной колоды "рубашкой" к себе перед сном, а во сне -- запоминая конкретные номиналы карт. По пробуждении -- сравнить.
Наблюдение: все корреляции -- на уровне статистической погрешности.
Примечание: если вы не можете душевно смириться, что астрала нет, предлагаю варианты: а) астрал на территории постСНГ заблокирован волшебным пакетом санкций; б) вы астралите в параллельно-перпендикулярном мире.
Эксперимент вТО2: "внетелесное" зрение.
Конструкция эксперимента: натянуть на глаза непрозрачную повязку, плавно погружаться в сон, попутно воображая, что можешь видеть сквозь повязку. Повязка обязательна, иначе просто в зазор между едва приоткрытыми веками можно глядеть. На определённом этапе просоночного состояние можно увидеть контуры окружающих предметов, в т.ч. текстуры.
Наблюдение: контуры не совпадают с фактическим их расположением в пространстве. Как правило, наблюдается их сдвиг друг относительно друга при общем сохранении внутренней их запомненной структуры.
Перепроверяйте, отписывайтесь, дополняйте собственными конструкциями экспериментов и наблюдениями.
Пожалуйста, при обозрении личного опыта ограничивайтесь лишь теми тезисами, которые можно подтвердить или опровергнуть; пространные же изложения без описания конкретных (регулярных -- иначе их незачем упоминать) проверяемых эффектов здесь нежелательны.